在篮球比赛中，岂论是办事联赛还是业余比赛，犯规皆是影响比赛运动性和着力的要紧要素。其中，要紧时的撞东说念主犯规尤其常见，它不仅会影响球队的得分契机，还可能导致球员受到解决。因此，掌抓奈何幸免这种犯规关于擢升比赛发扬至关要紧。 ### 1. 保持正确的躯壳姿态 幸免要紧时撞东说念主犯规的第一步是保持正确的躯壳姿态。要紧球员应尽量幸免使用肩膀或肘部去推挤留神球员，而是应该通过脚步迁移来创造空间。同期，保持躯壳重点结识，幸免斯须改换标的或速率，这么不错减少与敌手发生无谓要的躯壳战争。 ### 2.