在篮球比赛中，岂论是办事联赛还是业余比赛，犯规皆是影响比赛运动性和着力的要紧要素。其中，要紧时的撞东说念主犯规尤其常见，它不仅会影响球队的得分契机，还可能导致球员受到解决。因此，掌抓奈何幸免这种犯规关于擢升比赛发扬至关要紧。 ### 1. 保持正确的躯壳姿态 幸免要紧时撞东说念主犯规的第一步是保持正确的躯壳姿态。要紧球员应尽量幸免使用肩膀或肘部去推挤留神球员，而是应该通过脚步迁移来创造空间。同期，保持躯壳重点结识，幸免斯须改换标的或速率，这么不错减少与敌手发生无谓要的躯壳战争。 ### 2.

在篮球比赛中，幸免犯规是每一位球员齐需要掌抓的关节时代之一。相配是在抗争热烈的比赛中，撞东谈主犯规不仅会让球队失去控球权，还可能因为累计犯规而被动下场休息。因此，学会怎样幸免撞东谈主犯规，关于晋升个东谈主比赛进展和团队全体进展齐至关首要。 #### 1. 保持正确的站位与姿势 - 在贯注时，确保你的双脚稳稳地站在大地，膝盖微弯，这么不错提供更好的相沿力和踏实性。 - 尽量幸免肉体过度前倾或后仰，这会加多无须要的碰撞风险。 - 贯注时应尽量面向敌手，而不是侧对或背对，以便随时转换位置和意见。 德